刘静

个人简介Individual Resume

刘静(厦门校区见习校务经理)

职称·Technical Title

美俪阿萨娜瑜伽学校瑜伽导师、见习校务经理

简介·Brief Introduction

现任美俪阿萨娜瑜伽学校厦门校区见习校务经理

我家瑜伽明星老师

美俪阿萨娜瑜伽技术小组成员

亚太瑜伽文化协会专用系列教材参与拍摄

10年瑜伽导师

哈他200小时证书

国际孕产瑜伽妈妈树1级认证老师

相关介绍Introduction

履历·Main Information

2009年开始习练瑜伽,至今已10年

习练瑜伽至今,不断学习各个瑜伽派系,曾跟随多位国内外名师深入学习哈他、阿斯汤加、解剖、哲学课程

2010年学习被动瑜伽,2015年6月进修国际被动瑜伽,并获得被动瑜伽资格;

2013年参加西安瑜伽大会先后跟名师进行学习

2014年参加美俪阿萨娜举办瑜伽交流大会先后和国内名师宋光明老师、叶伽老师等名师学习

2015年12月完成由国内Ashtanga授权老师王向东执教的30小时Ashtanga研习班;

2015年5月完成国际艾扬格大师曼努索老师50小时课程

2015年8月参加王昕老师孕产工作坊

2016年8月参加李哲老师极速瘦腰、无痛开髋、无痛开肩课程

连续几年跟随闻风老师学习呼吸理疗课程

2016年参加过手倒立培训课

2016年参加过张鹤老师脊柱中立培训课

2017年先后学习过戴若老师孕产瑜伽、外教BH老师阿斯汤加

参加2017美国mama tree prenatal yoga level1 teacher training 50小时课程

2018年先后学习过mark老师飞行瑜伽、张鹤老师脊柱结构与功能课程、闻风老师呼吸与睡眠课程

擅长瑜伽课程·Curriculum

哈他瑜伽、阿斯汤伽、流瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽、私教理疗、女性孕产瑜伽、舞韵瑜伽

教学理念·Teaching idea

在多年的教学中,她善于将学员带入轻松愉悦的课堂当,讲解细致,极具亲和力。特别关注每个学生对体位动作的每个细节,注重调整学生的呼吸。她关注每个学员在习练中身心的细微变化,并以瑜伽分享和传播者的角色把自身习练的感悟传播给他人,因而深受学员的爱戴和认可。

瑜伽心得·Yoga experience:

首先感恩与瑜伽的遇见,瑜伽滋养了我的身心与生活,让我变得柔和与内心有爱,每天与瑜伽连接时非常享受,也非常开心能够和更多的人分享瑜伽,了解瑜伽,走进瑜伽,见证大家因为瑜伽而变得越来越好。感恩有瑜伽。

【老师体位照展示】

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