徐冰婵

个人简介Individual Resume

 

徐冰婵

职称·Technical Title

美俪阿萨娜瑜伽学校瑜伽导师,瑜伽研修者,明星老师

简介 · Brief Introduction

现任美俪阿萨娜瑜伽学校瑜伽导师(厦门校区)

我家瑜伽明星老师

亚太瑜伽文化协会认证高级导师

国际瑜伽联盟学院垫面普拉提认证导师

8年瑜伽导师,孕产瑜伽认证导师

中国舞蹈家协会认证导师

美俪阿萨娜舞韵瑜伽特色课导师

厦门集美大学瑜伽协会创始人

相关介绍Introduction

履历 · Main Information

2011年开始习练瑜伽,至今已8

2015年集美大学本科毕业,大学英语六级

2012年创立集美大学瑜伽协会,任会长及总教练

大学期间,以赛车宝贝身份,受邀参加CCTV赛车越野赛事录制

入选大学舞队,主修爵士舞、古典舞、现代舞,并代表学校参加校内外各大舞蹈比赛及大型演出

2016年参加国际瑜伽联盟学院垫面普拉提培训,获认证导师资格证书

2017年参加中国舞蹈家协会的中国舞系统培训

跟随业内孕产导师戴若老师学习,获孕产瑜伽导师资格认证

长期接收业内导师闻风老师的瑜伽呼吸法与理疗培训课程;

系统参加解剖学者李哲老师运动功能解剖课程;

参加中国阿奴萨拉授权导师张鹤老师精准顺位剖析课程;

长期接收印度瑞诗凯诗P.G.Govt大学瑜伽专业硕士学位BHAWANI老师理疗瑜伽课程。

擅长瑜伽课程·Curriculum

哈他瑜伽、阿斯汤伽、流瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽、私教理疗、垫面普拉提、女性孕产瑜伽、舞韵瑜伽教学及编排,唱诵,冥想等特色课程

教学理念·Teaching idea

在多年的教学中,她思维清晰,调理顺畅,善于引发和拓展学员的自我思考能力,讲解细致,比喻形象。在课程中始终保持微笑,让每一位学生都感到亲切、没有距离。特别关注每个学生对体位动作的每个细节,并且针对性地纠正、改善学生的练习。同时,她关注每个学员在习练中身心的细微变化,并以瑜伽分享和传播者的角色把自身习练的感悟传播给他人,因而深受学员的爱戴和认可。

瑜伽心得·Yoga experience

瑜伽是我收获美好的18岁成人礼物,在与瑜伽相处的道路上,自己收获了很多,无论是从身体的健康、身材的改善,还是心灵的成长。祂让我始终抱着学无止境的心,不断成长与成就自我。

老师体位照展示

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