殷柳

个人简介Individual Resume

殷柳(瑜伽导师)  

简介·Brief Introduction

现任美俪阿萨娜瑜伽学校杭州校区瑜伽导师

曾多次编排大型舞韵瑜伽演出

哈他瑜伽高级瑜伽导师认证

亚太瑜伽文化协会高级瑜伽导师认证

被动瑜伽教练资格认证

高温瑜伽教练资格认证

河南工院瑜伽协会会长

相关介绍Introduction

履历·Main Information

2012年开始习练瑜伽,至今已6

曾跟随高温瑜伽创始人比克拉姆大师学习高温瑜伽

2016年参加亚太瑜伽文化协会课程培训

2017年获得阿汤,阴,流专业瑜伽证书

完成闻风老师的呼吸疗愈身体课程培训

完成江老师的中医经络和营养课程培训

完成印度外教老师的呼吸,冥想,理疗课程,及高难体式精进课程培训

擅长瑜伽课程·Curriculum

哈他瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽、舞韵瑜伽

教学理念·Teaching idea

在多年的教学中,她善于将学员带入轻松愉悦的课堂当,讲解细致,极具亲和力。特别关注每个学生对体位动作的每个细节,注重调整学生的呼吸。她关注每个学员在习练中身心的细微变化,并以瑜伽分享和传播者的角色把自身习练的感悟传播给他人,因而深受学员的爱戴和认可。

瑜伽心得·Yoga experience

 

习练瑜伽的目的在于克服身体上的种种局限。瑜伽教导我们,人生的目的就是踏上通往灵魂的内在旅程,瑜伽是个体自我与宇宙自我的结合。每一次瑜伽习练后,心变的宁静而无为。

【老师体式照展示】

DSC06091_副本.jpg

DSC06060_副本.jpg

微信图片_20180621174132_副本.jpg

微信图片_20180621174110_副本.jpg

DSC05492_副本.jpg

DSC05713_副本.jpg

DSC05704_副本.jpg

DSC05674_副本.jpg

微信图片_20171207172759.jpg