孙锐

个人简介Individual Resume

孙锐(瑜伽导师)

简介 ·Brief Introduction

现任美俪阿萨娜·厦门校区瑜伽导师

具有哈他瑜伽高级导师资质

具有亚太瑜伽文化协会教练资格

具有被动瑜伽教练资格

相关介绍Introduction

履历 · Main Information       

有先后学习了Hatha yoga哈他瑜伽、Hot yoga高温瑜伽、Ashtanga Yoga阿斯汤加瑜伽、flow Yoga流瑜伽、Yin yoga阴瑜伽、被动瑜伽及孕产瑜伽……擅长于哈他课及特色课程的分享。在分享课程中不断地提升自己,累积经验,灵活运用教学方式,有了自己的独特的教学风格模式,与学员相处真诚用心,关心学生,性格开朗爱笑,得到学生及会员的认可。热爱瑜伽,分享瑜伽。

瑜伽心得·Yoga experience

 

学修瑜伽的通常有两类人,一类人把瑜伽当作万能,认为通过瑜伽什么都可以获得。另一类则通过瑜伽可以领悟,知道自己不但是物质的主人,更可以用瑜伽来为自己服务,这两种人其实没有高低分别,只是主观的愿望有所不同。学瑜伽心柔和了,习瑜伽身体也会随之而柔软。

【老师体式照展示】

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